札幌の旅④北海道大学とエスコンフィールド

4日目、札幌の朝。 いつもどおり5時に目が覚めたので、すぐ側の北海道大学を散策しました。 北海道は何度か旅行したけど、ここへ来るのは初めてです。 早朝、構内を走ってる人、散歩してる人がたくさんいました。 敷地の中は緑がいっぱいで広い公園のよう。 植物園もありました。 50分くらい歩いたけど、広すぎ... 続きをみる

函館の旅③ハーフマラソン

函館3日目。 いよいよハーフマラソン当日です。 スタート、フィニッシュは陸上競技場です。 大会の始めに函館市長の挨拶がありました。 函館市長は大泉洋さんのお兄様ですね。 兄弟お顔も似てるし、市長のお話もお上手でした😊 全国47都道府県から参加者があり、総数は7900人だったそうです。 私はハーフ... 続きをみる

函館の旅②函館山と五稜郭

2日目も曇りで寒い函館。 6時半から函館朝市へ朝ご飯を食べに行きました。 函館駅のすぐそばにある函館朝市。 （ホテルから徒歩5分） 広い敷地に新鮮な食材を販売する魚介専門店、飲食店、土産物屋が軒を連ねています。 営業時間は、1月～4月は6:00～14:00、5月〜12月は5:00～14:00で年中... 続きをみる

函館の旅①北の街は寒かった

先週金曜日から、函館に行って来ました。 今回は1人旅ではなく、ラン友ご夫婦と私の3人旅です。 マラソンメインで観光も盛りだくさん🎵 ハードな日程で少々疲れましたが、それ以上に楽しすぎた4日間✨ 備忘録として少しずつ、旅の思い出を書いていきたいと思います^^ 初日は雨の函館 毎度、旅につきものの私... 続きをみる

ゆるく頑張る

友達から、大きなキャベツを頂きました^^ こんな立派なキャベツが家で収穫できるなんて、すごいなぁ。 私、自給自足できる人が一番強いと思ってるんです。 どんなにお金持ちでも、食料難がきたら生きていけない（買えない）ですから。 家庭菜園の野菜は新鮮で美味しい(*^^*) 畑にビワの木もあるなんて、本当... 続きをみる

爽やかな朝

昨日の朝ラン 今月114.6ｋｍ 出勤前の30分。 朝日を浴びながら、息が上がらないくらいのスピードでランニング。 気持ちいい✨ 幸せホルモンのセロトニンが出てるな〜と、実感しながら走りました😊 ケアマネさんから電話があって 父が施設に申し込む事を決めたらしい。 （申し込んでも順番待ちで、すぐに... 続きをみる

日曜のランと父のこと

昨日の朝は曇り。 涼しくて走りやすかったけど、やはり湿気はあるので蒸し暑かった💦 夏は汗が出るので疲労も大きい。 頑張りすぎないマイペースランで♪ 今月110.6ｋｍ 昨日は実家へ。 母が元気で家にいる頃までは、実家は居心地のいい場所だった。 子供が小さい頃はよくめんどうみてもらったし、母には悩... 続きをみる

土曜の朝ラン

昨日のラン 今月100.6ｋｍ 日射しが強くなる前に走ろうと思って、家を6時に出たけど・・・ この季節は太陽が出た瞬間からもう暑い💦 汗だくになって、家に帰った瞬間は1ｋｇ減っているけど、汗が出ただけ。 その後、飲んだり食べたりしたら夜には体重戻ってます(^^;) 食べなければ絶対痩せるけど、栄... 続きをみる

自転車保険とヘルメット

車の任意保険継続のお知らせが届きました。 もう何十年も同じ会社で同じ内容で掛けてるけど 今年は自転車保険をつけようと思ってる。 自転車に乗るのは月に2～3回だけど、最近自転車の事故も多いと聞くし 備えあれば憂いなし。ということで。 （掛け金は年間で千円ちょっと） 22等級なので、保険料自体も安い。... 続きをみる

シュウ ウエムラのクレンジング

娘が使ってるクレンジングは、シュウ ウエムラの人気商品。ネットで買って、少し安くなっても税込み11000円。 私が使ってるクレンジングは、ドラッグストアで税込み900円。 お値段10倍以上！！ 私も昔は基礎化粧品にお金を使っていた時期があるけど、今は全くお金かけてない💦 けどねえ、このクレンジン... 続きをみる

娘のこと

ベランダのつるなしインゲンが大きくなってきました。 初めて植えたから、どれくらいで実がつくのかわからないけど 毎朝眺めて虫がついてない事を確認して、ホッとするのが日課です😊 長女と暮らし始めて2年が過ぎました。 子供の頃から手のかからないしっかり者で、娘の事で悩んだ記憶がほとんど無い。 3歳です... 続きをみる

素敵な学生さん②意外な結果

先月、うちの会社に面接に来てくれた可愛らしい学生さん。 あるスポーツで日本代表になって、世界大会でメダルも取ってる大学4年生。 そのスポーツは、まだマイナーなので知ってる人は少ないと思う。 私も初めて聞きました。それにしても、世界で金メダル取るってすごいよね。 礼儀正しくて、適正検査もすごく良くて... 続きをみる

夏のゼリーと新しい花とガーミン

この前食べた八朔ゼリーが美味しかったので 家でもフルーツゼリーを作ってみました。 砂糖減らしたけど果物が甘くて美味しかった。また作ろう😊 5月の初めに植えたベランダのサフィニアに虫がついて、花が咲かなくなりました💦 ネットで調べると、たぶん「ハダニ」かと？（下の写真） これって、一つの鉢に発生... 続きをみる

土曜日は友とラン

久しぶりに友とラン🎵 いつもの神社まで走って、お参りして、紫陽花を愛でてきました。 いいんだなあ。この時間が。 他愛のない話をしながら走って、お参りして、花を見て。リフレッシュ✨ 昨日もいろんな話をしたけど・・・ ほぼ、どうでもいい話！（笑） いつもの先輩お二人は、若い頃からスポーツをされていま... 続きをみる

好きなドラマと美味しいゼリー

今期、毎週楽しみに見ていたドラマは 木曜日の「あなたがしてくれなくても」 最初は、なんだ、単なる不倫の話か。 私、不倫ドラマは嫌いなのよ。 と思っていたけど・・・ 奈緒ちゃんと岩ちゃんが可愛くて。 くっつきそうでくっつかない、中学生みたいな2人の恋にドキドキした。 テーマは不倫ではなく、夫婦の問題... 続きをみる

美人な弁護士先生

どうしても気になる事があって、市の無料法律相談へ行ってきました。 弁護士の先生に会うのは初めてかも？ 前日からとても緊張しました💦 無料なので、相談時間は25分。 時間を有効に使う為に、内容をA4用紙にぎっしりと。 仕事か！っていうくらい、詳細な表を作って持って行きました。 最初にその内容を見て... 続きをみる

理想の夫婦

「夜勤明けに釣りに行ってさぁ、帰りに眠くてボーッとして林の中に車突っ込んで💦 目の前の木に激突！車全損で、嫁さんに怒られたわー！！！笑笑笑」 と、笑いながら話してくれた会社の人😅 （幸い怪我は擦り傷程度だった） 時々話す同年代の優しいお父さん。 「うちの嫁さん怖いから💦」といつも自虐的に話す... 続きをみる

葡萄畑に癒されて

葡萄畑に行ってきました。 年に一度、繁忙期のお手伝いです。 畑は本当に静か。 一緒に作業する方達（3人）も本当に静か。 静かな畑で黙々と 葡萄の間引きをする時間。 非日常で、とても落ち着く。 栗の木の花を見た事ありますか？ 私、初めて見ました👀 そして夕方からは気の重い案件が・・・ 部屋を片付け... 続きをみる

旅好き親子

大雨の日に、3泊4日の香港旅行から帰ってきた長女。飛行機は定刻に着いたけど、その後の新幹線が遅れて・・・心配したけど無事に帰って一安心。 長女は旅好きです。特に海外旅行が好き。 私が宮古島に誘った時、「私は香港に行くからいいわ。」とあっさり振られ(^^;) 逆に「おかあさん、香港に行かない？」と誘... 続きをみる

後輩男子の色白に驚いた私

総務兼雑用係の私、昨日は肉体労働の日でした。 会社所有の広～い空き地の草刈り・・・した後の草を袋に詰める作業をしました。 数日前に草刈りは終わっていて、後は袋に詰めるだけ。いつでもいいと言われていたけど、昨日は梅雨の晴れ間の曇り空だったので、「今だ！」と思って行ってきました。 いつも手伝ってくれる... 続きをみる

病院で待ちくたびれた1日

昨日はお休みをもらって母の病院付き添いへ。 例の松坂桃李に似たイケメン先生がいる病院です😊 しかし、昨日は検査に時間がかかり・・ 検査自体はすぐ終わるんだけど、その結果が出てから診察が始まるので 待ち時間が長かった～。9時スタートで全部終わったのが14時。過去一長かったかも💦 検査結果を見て先... 続きをみる