ランニングと大掃除

久しぶりにゆっくり長くランニング♪

終わりかけの紅葉は、まだまだ綺麗でした✨



公園内にこんな綺麗な場所があったなんて

知らなかったなー。




綺麗な紅葉に見惚れて走ってたら
あっという間に16kmになっていた。
気持ちよく走れる季節はあと少し。。


11月のラン  110.8km


走るとやっぱり体調がいい😊
血流が良くなるのを感じます。
体が軽くなって、サクサク動けるのです。



🍀🍀🍀🍀🍀



午後から施設に行って
父の部屋の荷物の搬出と大掃除。
1Rだけど、父は掃除しないので💦汚れていた。


この前、第一弾で小物や服を
全部持って帰ったので、昨日は大物。
(テレビ、小型冷蔵庫、三段ボックス、パイプハンガー等)


NBOXは後ろの座席を倒すと広いので、
荷物たくさん積めます!😊


そしてその後
荷物パンパンに積んだ車で実家へ。


昨日は不動産屋の人が

家の図面を書くために来てくれて
1時間くらい、部屋を念入りに見て帰られた。


その間

私はする事ないのでまたまた実家の掃除。


実家の片づけは最終段階。
かなりの物を捨てたけど、うっかりまだ残っていた布団や毛布。


粗大ごみに出すためそれも車に押し込んだ!💦



🍀🍀🍀🍀🍀



夕方は病院へ。
昨日はちょっと具合悪そうだった。
血圧が下がって、再び酸素マスクを付けていた。


手を握ったけど冷たい。
血圧が下がると全身に血液を送る力が

弱くなって体温も下がるらしい。


でも、病院にいると

すぐに処置してもらえるので安心です。


今日は予定の無い日曜日。

今週Cちゃんの誕生日なので

何かちょっとしたプレゼントを買いたいな~😊

カード情報を盗まれた?

今週火曜日、子供達と外食をした日
カードで支払いをしようとしたら
「カードが使えません」と言われてびっくり!


長年使っている楽天カード。
今まで使えなかった事なんて一度もない。


2回やってもダメだったので、仕方なく現金払い。


なんでだろう??と思いながら家に帰って
メールをチェックしていたら
楽天から大事なメールが届いていた。


「カードが不正利用された可能性があるため
弊社まで連絡ください」という内容。


このメール自体本物なのか?と
一瞬疑ったけど、カード使えなくなってるから
やはりトラブルに巻き込まれた可能性が高い。


で、翌朝電話してみた。


カード会社の不正検知システムに
ひっかかった取引があって
一時的にカードを止めているとのこと。


「日曜日の12時10分に海外のお店で88263円
使いましたか?」と聞かれたけど
全く身に覚えがない!


現物のカードはここにあるのに
私のカード情報が誰かに盗まれた?
怖いー💦


結局、今のカードは止めてもらって
新しい番号でカードを再発行する事に。


新しいカードが届くのは1週間後なので
それまでは不便な生活。


しかも、その楽天カードには
何もかも紐づけてるから
新しいカードが来たら全部紐づけをやりなおし!


楽天市場はもちろん、アマゾンも他のサイトも。
電気、ガス、水道、携帯、ガソリン代も全部カード登録やり直し・・・


はぁ~、大変だ💦


だけど、不正検知システムで止めてもらって良かった。
すばらしいシステムだわ✨


で、とりあえずカードが届く前に
楽天のID、パスワードを変えるように言われました。


じゃないと、まれに新しいカードが届く前に、また他人にそのカードを使われる可能性があるとか。(ID、パスワードが盗まれているから)


犯人もすごいね。
その頭脳?もっと良い方向に使えばいいのに。


長年使ってきたID、パスワードを変えるのはシンドイ・・・
絶対覚えられないもん💦


もちろん、ノートにちゃんとメモしましたが。。




カワイイうちの壁のフクロウ。




昨日は一般病棟に移った父に面会。
酸素マスクが外れて自力呼吸ができていた。
昨日も穏やかに寝ていた。


先生によると、もうこれから急変する事はないだろうとの事。


救急車で運ばれた時はもうダメだと思ったけど
病院の素晴らしい治療と父の生命力で戻ってこれた。
遠くから来てくれた孫たちの力も大きかったと思う。


ただ、どこまで回復するかは全く未知の世界。
先生もわからないと言われてた。


状態が落ち着いたので、これから療養できる病院を探す事になる。


父が落ち着いたので、私の方も復活の兆し。
元の穏やかな生活に戻る日も近いと思う。


数日間、重いブログを読んでくださった皆様、ありがとうございました。
遠くから祈ってくださった皆様も、ありがとうございました。


ここに素直に吐き出せたおかげで、私の精神も保てたと思っています。
ムラゴン&ムラゴンズ、ありがとう✨(*^^*)


そろそろ、通常ブログに戻れそうです♪

父の入院(一般病棟へ)

昨日は面会休憩。


病院から電話があって

少し状態落ち着いたので一般病棟に移るとの事。

(まだ目は覚めていない)


今日は先生と今後についての面談がある。





最近、明らかに心が病んでいたワタシ😅

ヤバイなーと自分でも思ってました。


気持ちが落ちてた原因は

父親の事が一番だけど

仕事の悩みもあったのです。


再雇用まで1か月を切っても

労働条件を示してくれない会社に不信感。

先日面談した上司も、給料を上に掛けあう

と言ったきり、何の音沙汰もない。


仕方ないので本社の総務に直接メールした。
「私の再雇用の労働条件教えてください」と。


そしたらその後
先日面談した上司から再度呼び出されて、面談。


給料は掛け合ったけど交渉は失敗。
あなたの給料は通常の〇〇円です、と言われた。


本社から、私には目立った仕事の実績が無いからプラスαは無いと言われたらしい。


まぁ確かに、私の仕事は目に見えない物が多く、派手な実績なんてない。


だけど、自分なりに縁の下の力持ちとして貢献してきたつもり。


なんか、本当にやる気を失った。

給料3割減になるので、もう全力ではできないな。



色々悩むのもアホらしくなってきた!笑

いくら悩んでも現実は変わらないのに

悩むだけ損じゃん!😅



何だって、自分の気持ち一つで

良い方にも悪い方にも転がるんだから。

自分で自分の気持ちをコントロールしなくては!


「幸せはいつも自分の心が決める」byみつを


そう、何があっても心だけは自由なのだ!




という事で、最近の嬉しかった事5つ♡


・父の容態が安定して一般病棟に移った
・マンションの役員、1年間の勤めを無事終了
・久しぶりに顔にスチーマーあてたら、お肌がモチモチになった
・YouTubeの登録者が100人になった!
・息子と食べたもつ鍋が最高に美味しかった😊



あ〰️、息子と写真撮れば良かった!

食べるのに夢中で忘れてた💦

父の入院(思うこといろいろ)

父が入院して1週間。


ICUを出て救急病棟にいるけど、状態は今のところ全く変わらず。
24時間モニターで、呼吸・血圧・心電図等を管理してもらい、低空飛行で安定の状態。


気になって毎日夕方面会に行ってるけど、全く会話もできないので
1日おきでも良いかな~と思い始めた。


毎日の面会は、時間的にも体力的にも、キツくなってきた。


それに、変わらない現状を見ればみるほど、心も辛くなってくる。




先週、次女が帰ってきた時は、少し気分が楽になったし
土曜日面会を休んで、好きな事をしてみたら、少し気分転換にもなったけど
それらは一瞬の事で、またすぐ現実に引き戻された。


完全看護で、私は何もする事ないけど
それでも、家族に病人がいると精神的な負担は大きい。


娘が癌治療をしていた時も辛かったけど
その時は「手術すれば大丈夫。辛い治療を乗り越えれば、必ず元気になる。」と信じて希望を持っていた。


だけど、今は希望がない。
たぶん父は回復しない。
目が覚めても半身麻痺は残るし、言語も無理だろうと言われている。


希望がないと、心が沈む。
1日中、何をしていても心がズシンと重い状態。

最初は生きてるだけで十分と思ってたけど。。




この前、ラン友と延命治療の話をした。


ラン友のお父さんも同じような事があって、決断を迫られ
兄妹で相談してする事にして、その状態は2年半続いた。


その間、延命処置をして本当に良かったのか?と疑問に思う時期もあり


友が言うには、延命処置は、してもしなくても、心が乱れるそうだ。




心落ち着かない日々だけど、できるだけ平静に、普通の毎日を過ごしたい。


こうなってみて、普通に暮らせる事の尊さを改めて感じる。


そして、仕事があって良かったな・・・とも。


何だか疲れて、一瞬「介護休暇を取ろうか?」と思ったけど
仕事を休んで何もしない時間が増えると、いろいろ余計な事を考えて悩みそうだから
やっぱり仕事はしていた方がいい。


少々疲れても、忙しい方が気が紛れて良い気がする。



今日は久々に息子と会えるので楽しみ。
一緒に面会に行って、ご飯を食べて、短い時間だけど、いろいろ話せるといいな😌



病院の樹木も紅葉していた。


父の入院(今日は面会お休み)

金曜日。父の入院4日目。

仕事のあと面会。前日までと状況は変わらず。
酸素の量は4L→3Lになっていた。


「来たよー」と話しかけるけど、全く反応ないので、それ以上は話せず💦
10分ほど顔を見て帰った。


この状況、いつまで続くのか?
今いる所は急性期病院なので長くはいられない。


先生は最初に「1~2週間様子を見て次の事を考える」と言われたけど
このまま目が覚めなければ手術もできず、この状態でどこかへ転院するのかな。
次に行った時、今後の事を聞いてみよう。


先の心配ができるようになったってことは
私も少し心の余裕が出てきたって事か?


でも、体はめっちゃ疲れてる(*'ω'*)
火曜日からずっと気を張ってたからなー。


土曜日は、申し訳ないけど面会は休ませてもらって、自分の日にしよう!





というわけで、土曜日は友とラン♪
ちょっと迷ったけど、行って良かった。


Bさんと2人で近くの神社まで往復13km。
久々にたくさん走ったなー。


今月 82.9km


紅葉が綺麗で空気も澄んでいて気持ち良かった。



Bさんは一回り年上で、聞き上手な人。
私は父の話を聞いてもらって、Bさんも身内の悩みを話してくれた。


最後はお互い頑張ろうね!励まし合って解散。
楽しかった~😌




そして、久々に動画も作った♪
1分動画です。






午後はガーデニング。
ずっとほったらかしにしてたベランダを掃除して花を植えた。
部屋からお花が見える生活は良いな~😊✨







昨日、面会には行かなかったけど
県外の叔父(父の弟)に電話したり
1週間前に、たまたま施設に会いに来てくれた父の友人に電話したり。


叔父と話すのは10年ぶり
父の友人には初めて電話した。


2人ともすごく優しくて
開口一番「ハルちゃん、元気〜!?」って😊
(私はあまり覚えてないけど、子供のころに可愛がってもらったみたい)


父の状況を話すと、私の事も心配してくれて「何かあったらいつでも電話して」と。。
嬉しかった😌




気になっていた、実家のケーブルテレビとNHK受信料も解約した。


実家の売却は・・・
父がこんな事になってしまったので、当分無理になったけど、しかたない。





今日は実家の片づけ、施設の退去申し込み。
そして夕方は病院へ面会に行く。


長期戦になりそうだから
体力温存しながらボチボチやっていこう。


今までは元気だけが取り柄の私だったけど
いつまでもそうはいかないからねー😅


無理せずマイペースで、頑張ります!