ハルの毎日

難しい父との会話

2日～5日までが私の貴重な4連休。 その間に風邪を完全に治したい！ けど、近場で楽しい予定も少しだけ♫ 元気なら連休中は走りまくるところだけど(笑) まだ体調イマイチなので慎重に。 昨日の朝ラン キロ6分を切っているけど、少し走っては歩くの繰り返し💦体力が落ちてます。 4月の終わりによく10ｋｍ... 続きをみる

実家に行った🌿多肉植物

土曜も日曜もずっと雨。寒かった〜💦 土曜日は実家へ行く前にお墓参り。 お彼岸なのに行くのが遅れて申し訳ない気持ち。 周りのお墓には綺麗な花が生けられていて 母のお墓だけ何もなくて寂しい風景。 あ、でも隣のお墓もお花が無かったから、ちょっと安心？ 「ごめんねー！」と心の中であやまって、少し話をして... 続きをみる

老いてガンコな父に手を焼く

父から買い物に行きたいと電話があったので、実家に行ってきました。 実家はうちから車で1時間。 かなりの田舎で過疎地になっています。 住んでいるのは老人ばかり。 実家から徒歩200ｍの所にあった小さなスーパーが、今月末で閉店します。 （今も日曜日はお休み） 周りには車に乗れない老人が多く、皆困るだろ... 続きをみる

干し柿とお墓と「千の風になって」

初めて柿を干しました^^ 毎週、家庭菜園のお野菜をくれる近所の優しい友達。 「これ渋柿だけど、干してみる？」と言われ 「やってみたい！初めてだから少しだけ！」と4つだけ頂きました。 干し方をネット検索。 皮を剥いて干すのも知らなかった💦 剥いた後、熱湯で5分殺菌すると書いてたから、やってみた。 ... 続きをみる

ランとスクワットと父のこと

昨日のラン 今月72ｋｍ 土曜日と同じ時間に走ったのに、昨日の朝は暑かった💦 体力もだいぶ落ちてます。 やっとやっとの12km。途中たくさん歩いて（歩きは時計止めて）めちゃくちゃしんどかった💦 トータル1時間半以上。 気温が上がって汗だくに(T_T) Tシャツも短パンも、土砂降りにあったくらい... 続きをみる

あと何回、母に会えるかな

最近こんな話題ばかりですみません💦 母の状態がどんどん悪くなっているので、施設のドクターから 「今のうちに会いたい人には会わせてあげて」と言われました。 そこで昨日は実家の父を施設に連れて行ったのです。 父と母が対面するのは半年以上ぶり。 母は、もう少し元気な頃、雑談で私が「お父さんに会いたい？... 続きをみる

爽やかな朝

昨日の朝ラン 今月114.6ｋｍ 出勤前の30分。 朝日を浴びながら、息が上がらないくらいのスピードでランニング。 気持ちいい✨ 幸せホルモンのセロトニンが出てるな〜と、実感しながら走りました😊 ケアマネさんから電話があって 父が施設に申し込む事を決めたらしい。 （申し込んでも順番待ちで、すぐに... 続きをみる

日曜のランと父のこと

昨日の朝は曇り。 涼しくて走りやすかったけど、やはり湿気はあるので蒸し暑かった💦 夏は汗が出るので疲労も大きい。 頑張りすぎないマイペースランで♪ 今月110.6ｋｍ 昨日は実家へ。 母が元気で家にいる頃までは、実家は居心地のいい場所だった。 子供が小さい頃はよくめんどうみてもらったし、母には悩... 続きをみる

ブログはサボってるけど走ってます

先週は忙しかった。。。 仕事も私生活も考える事がいっぱいで、ブログを書く気力が沸きませんでした。 でも、ランニングは休まず続けています。 これは私の生活の軸なので（これしかない💦） 止めると生活がどんどん堕落しそうで、怖いのです。 先週のラン 月　　4km 火　　3km 水　　5km 木　　4k... 続きをみる

ムラゴンは素晴らしい

昨日、ムラゴン運営チームの方から、とても丁寧なメールを頂きました。 「ムラゴンが有料になったら使いたくない」という私の記事を読んで、私の勘違いを心配してメールを送ってくださったのです。 他のブロガーさんの記事を読んで、私は勝手にすべての機能が有料になると思い込んでいました。 でも実際は、従来の主な... 続きをみる

母の面会とNHKのど自慢

昨日のラン 今月33km 明るくなってから走ろうと、ダラダラしてたら時間がたって・・・ 「今日はやめようかなー」と思ったけど、休んだら後で絶対後悔すると思ったので 重い腰をあげて外へ～💦 昨日は全然気持ちが乗らなくて、なんとか10ｋｍ走りました。 ラン後は実家へ。 父と一緒にお昼ご飯食べて、いつ... 続きをみる

父の愚痴を聞くのも私の修行

20ｋｍ走った翌日はいつも背中がだるい～。 背筋がないんだと思います。 走っている間、ずっと腕を振っています。 肩甲骨を動かしているので、背中が疲れるのかな～？と。 そんな事を思いながら・・・ 日曜日。天気が良くて時間もあるので、やっぱり走る！ これはもう宿題みたいな物なので(*'ω'*) 朝一で... 続きをみる

父のこと

月に1度の実家訪問。 一緒にお昼ご飯を食べて、2時間ほど近況を聞くだけなんだけど 普段会話の少ない父にとっては、楽しみな時間のようです。 余裕のある時はお惣菜を作って行くのですが、昨日はできなくて お弁当と可愛いパンを買って行きました。 父は私に話したい事を忘れないように、メモしています。（広告の... 続きをみる

父のマイナポイント

マイナポイント第二弾が始まって、自分の分はすぐに手続きして すでにもらったポイントも使ってしまったけど、ふと、父はどうなんだろう？と思った。 聞いてみたら、マイナンバーカードは作ったけど、ポイントは何ももらってないと言う。 スマホ持ってないし、自分でできないよね。 じゃあ、一緒に市役所行ってやって... 続きをみる

夏の終わりの日焼けと父の事

土曜日は所用で走れなかったので、日曜日ガンバロー！と思っていたけど なんか暑くて💦（←言いわけ）20ｋｍの目標がランニングは10ｋｍで終了。 その後5ｋｍは歩いて帰ってきました(+_+) 5時半にスタートしても、6時過ぎたら陽がさして暑い暑い！ 汗ダラダラで、顔と両腕に塗った日焼け止めなんて全く... 続きをみる

実家訪問と久々のスタバ

日曜日は月に一度の実家訪問。父の様子を見に行きます。 これが結構、私にとっては苦行というか、修行というか・・・ 同性の母親は、認知症が進んでも話すと楽しい。 話の内容がちぐはぐでも、ほがらかに明るく会話できます。 （たまにしか会わないからね） でも父親は無口なので、話を続けるのが難しい。 暗いんで... 続きをみる

父のお土産と登山グッズ爆買い

日曜日は長女と一緒に実家へ。 月に一度、父の様子を見に行きます。 父の好きな肉じゃがを作って行ったけど なぜか突然「ラーメンが食べたい」と言って。 そんな事言うの珍しいな～と思いながら たまには外出（外食）もいい事だと思って、3人で近くのラーメン屋へ。 私はラーメンよりうどん派で、外でラーメン食べ... 続きをみる

GW最終日（実家に怪しい電話・・・）

私のGWは昨日が最終日。 娘たちも仕事だったりお出掛けだったり、家にいなかったので 本当に1人で思い切りダラダラ過ごした連休でした。 今日からちゃんと仕事に戻れるかな。。 4日間、動いてないから体力も落ちてるよ。 頭も、仕事モードに切り替えて。。 とりあえず、休み明けは締めと雑用がいっぱいのはず。... 続きをみる

孤独と向き合える人になりたい

日曜日、父から電話があったので実家へ。 本当は電話がある前に行けばいいんだけど 休みに1人ゆっくり過ごしたい気持ちが優先し、 なかなか足が向かないワタシ。 父は無口で、昔から会話が弾むという事がなく 2人で会うと間がもたなくて困ってしまう。 趣味がなく、友達もおらず、体調も悪いときたらもう、話は暗... 続きをみる

父の高齢化問題

実家に行ってきました。 「親戚が漬物を送ってきたから取りに来ないか？」と言われたので😊 時々この内容の電話がかかってきます。 私に来てほしい口実で、この電話があったらできるだけ行くようにしています。 父は、徒歩で行けるスーパーに毎日散歩がてら行ってるけど、それ以外は家にこもりきり。 私は家と会社... 続きをみる

父のガラケー

実家の父が、昨年末ごろから 「ガラケー使えなくなるから早く変えんといけん」と言い始めました。 私もなんとなくウワサで、いつかはガラケー無くなると聞いたけど 具体的にいつ無くなるかは知らなくて。 でも、父が3月までに変更しないといけないと言うので 一緒にauショップに行ってきました。 80過ぎた父が... 続きをみる

新しい年の始まり

あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ さて、ブログを始めるまでは よそ様のお正月の過ごし方など知る事もなかったのに こちらに登録したおかげで、様々なお正月模様を拝見できて 家にいながら楽しませていただいてます😄 私はというと、今日は娘達と一緒に実家へ行って、1... 続きをみる

読書記録「うちの父が運転をやめません」

本を読まなくなって数年たつけど、衰える脳に刺激を与えるため、久々に始めた図書館通い。ネットで予約して図書館では受け取るだけ。便利です。 本の内容は、今は社会問題にもなっている高齢ドライバーの話。 都会に住む息子が、田舎の父に運転を止めさせたいけど、田舎は車が必需品の為、父は断固として運転をやめない... 続きをみる