ハルの毎日

平和な日曜日

予定のない日曜日。 今月は単発バイトも無いので、休日をゆっくり過ごせます。 平日は5時起きだけど休日は目覚ましをかけず 6時でも7時でも、好きなだけ眠れる幸せ。 この前、買いに行って売り切れだった辰のお守りを買いに再び神社へ。 朝一に行ったけど、駐車場には車がたくさん。 そして・・・お目当てのお守... 続きをみる

のんびり日曜日

予定のない日曜日は、基本ダラダラ過ごします。（これが最高！） 朝のランニングだけは必須。 5時半スタートでも激汗💦 でも、朝一でこれを済ませておけば、後が楽ちんだから♬ シャワー浴びた後、ちょこっと疲れたので、二度寝(^^;) 1時間ほどで起きて、洗濯と掃除。 その後、何しよう？久々に韓ドラでも... 続きをみる

のんびりした日曜日

昨日のラン 目標の150ｋｍクリアできそうだから、休もうかな～（本音は休みたい）と思ったけど、あと2日何があるかわからないから、やっぱり走っとこうか。。。と6ｋｍだけラン🎵 今月147.6km その後、実習生と買物へ。（月イチの当番） 彼らの買物を待ってる間、激安スーパーの横にある激安たこ焼き店... 続きをみる

里山でマイナスイオン♬

本当は、遠くの高い山に行きたかったけど、天気予報が不安定なので諦めて 近くの里山に行ってみました。 往復1時間くらいで登れる山です。 母の施設にパジャマを持って行ったあと、11時半スタートです。 マイナスイオンのシャワーを浴びに行ってきます！ 整備された山道が続きます。 誰にも会わないけど、看板が... 続きをみる