ハルの毎日

実家でハードワーク

昨日は月に一度の実家訪問。 （父親の生存確認です🐰） 行くといつも愚痴を聞かされるけど、修行と思って聞いています。 実家の台所は北向きで陽が入らない。 昼前に行くと、父は「寒い寒い」と電気ストーブを抱えるように食卓椅子に座っていました。 「そんなに近づいたら火傷するよ！」と言っても離れません。 ... 続きをみる

父の愚痴を聞くのも私の修行

20ｋｍ走った翌日はいつも背中がだるい～。 背筋がないんだと思います。 走っている間、ずっと腕を振っています。 肩甲骨を動かしているので、背中が疲れるのかな～？と。 そんな事を思いながら・・・ 日曜日。天気が良くて時間もあるので、やっぱり走る！ これはもう宿題みたいな物なので(*'ω'*) 朝一で... 続きをみる

父のこと

月に1度の実家訪問。 一緒にお昼ご飯を食べて、2時間ほど近況を聞くだけなんだけど 普段会話の少ない父にとっては、楽しみな時間のようです。 余裕のある時はお惣菜を作って行くのですが、昨日はできなくて お弁当と可愛いパンを買って行きました。 父は私に話したい事を忘れないように、メモしています。（広告の... 続きをみる

夏の終わりの日焼けと父の事

土曜日は所用で走れなかったので、日曜日ガンバロー！と思っていたけど なんか暑くて💦（←言いわけ）20ｋｍの目標がランニングは10ｋｍで終了。 その後5ｋｍは歩いて帰ってきました(+_+) 5時半にスタートしても、6時過ぎたら陽がさして暑い暑い！ 汗ダラダラで、顔と両腕に塗った日焼け止めなんて全く... 続きをみる