ハルの毎日

日曜日は山歩き

お天気の良い日曜日。 風は少しあるけど土曜日よりは暖かい。 昨日のラン 今月70.8ｋｍ これからちょっとペース落ちるので この週末は頑張りました。 日曜の朝は走ってる人がたくさんいます。 いろんな人がいるけど、若い男の子は フォームがカッコ良くて、見惚れます(笑) 同年代の女性を見ると、私も頑張... 続きをみる

土曜日は二部練習

久しぶりに何も予定のない土曜日。 やりたい事はたくさんあるけど、何からしよう♪ 朝はとりあえずランニング！ 6時半スタートで15ｋｍ。 家に帰ったらまだ8時。 時間はたっぷりあります。 掃除洗濯が終わって9時。 食材の買い出しに行って10時。 時間に余裕があるって嬉しい。 ブログで拝見して 食べた... 続きをみる

ランチのお店は走って見つける

久々に予定のない日曜日。 お天気が良く風も無く、気持ちよく走れました✨ いつものランニングロードを15ｋｍ走ったあと、来月友達と行くランチのお店の確認へ。（そのまま走って行った） そこはこの前、友達と行こうとして、どうしても場所がわからなくて行けなかったお店。 住宅地の中にある古民家です。 ナビに... 続きをみる

新記録と雪かきをした実習生

お休みの日はベランダのこの小さな木を見て 葉っぱの揺れ具合で、走るタイミングを計ってます（笑） 昨日も気温は11℃まで上がり、風もなく快適なランニング日和。 今月183.1ｋｍ 15ｋｍでガーミンのボタンを押したら、「新記録達成です！」と出ました😊 嬉しいなぁ。（ランナーとしては、まだまだ遅いで... 続きをみる

リラックスした休日

快晴の日曜日🌞 気合を入れて5時に起きたので、予定がサクサク進んで、良い1日になりました😊 ランは5時半スタートで20ｋｍ。 以前見かけたローラースケートのおじさんに会えるかな～と期待したけど 残念ながら、昨日はいませんでした。 それにしても涼しくなりました。 走ってる時も、終わってからも、全... 続きをみる