ハルの毎日

地味でも手作り弁当

昨日も暑かった～💦 最高気温26℃でも雨が降る前の蒸し暑さ(>_<) これからしばらくは、毎日「暑い！暑い！」って言いそうだ。 お昼休みに相変わらず田んぼの中を歩いてるけど、これもそろそろ終わりかな。。 一応日焼けを気にする💦今更だけど。 最近の田んぼの様子。 これ、やっぱり麦なのか？ グーグ... 続きをみる

コレステロールをどうにか下げたい

如月さんがコレステロール値について書かれていたので 私も目を背けていた自分の健康診断の記録を見直してみました。 LDLコレステロール（悪玉） 2019年　170 2020年　194 2021年　192 危険ですね。。。 40代の頃からずっと、コレステロールが高く健康診断の度に再検査を促されます。 ... 続きをみる