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20ｋｍ走った翌日はいつも背中がだるい～。 背筋がないんだと思います。 走っている間、ずっと腕を振っています。 肩甲骨を動かしているので、背中が疲れるのかな～？と。 そんな事を思いながら・・・ 日曜日。天気が良くて時間もあるので、やっぱり走る！ これはもう宿題みたいな物なので(*'ω'*) 朝一で... 続きをみる
焼き肉のブログ記事
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昨日は私のGW初日。 久しぶりの30ｋｍマラニック（マラソン×ピクニック） ラン友と地元のマラソンコースをのんびり走ったり歩いたり。 麦畑の緑がキレイだった。 それを抜けると「いちご」の看板が。 初めて見る苺の自動販売機。 「食べたいねぇ。でも、2パックからの販売なんだ～。」 と覗いていたら、農家... 続きをみる
