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最近時々、足が攣るのです。 足裏とか、足の指とか。 数年前まで全くなかったんだけど。 激しい運動したとかじゃなくて ふとした時 昨日は夕飯食べた後 ソファーに座って足伸ばして ちょっと足に力入れたら指先が攣った。 「痛ぁ～！」攣ったのは足の指だけど 何故か全身が固まる(+_+) すぐ治まるから、い... 続きをみる
水分補給は大事のブログ記事
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最近時々、足が攣るのです。 足裏とか、足の指とか。 数年前まで全くなかったんだけど。 激しい運動したとかじゃなくて ふとした時 昨日は夕飯食べた後 ソファーに座って足伸ばして ちょっと足に力入れたら指先が攣った。 「痛ぁ～！」攣ったのは足の指だけど 何故か全身が固まる(+_+) すぐ治まるから、い... 続きをみる