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  • とりあえずやってみよう

    昨日のラン 今月178km 何キロ走るか迷いに迷って・・・ 走りながら体と相談～(*´ω`*) 気温は低いけど、風は吹いていない。 ちょっと腰に疲れがあるけど、脚は全然大丈夫。 という事で、走りながら「今日は、ゆっくり10ｋｍにしよ！」と決定。 最近、ちょっと欲が出て「速く走りたい」という気持ちか... 続きをみる

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