ランニングシューズのブログ記事

壁に耳あり障子に目ありは本当だった

昨日から事務服を冬物に替えたけど寒かったのは朝だけで、昼間は暑かった💦 この時期は着るものに悩みます。昨日は実習生の送迎で何回も行ったり来たりで、疲れた〜。ミスを指摘するとすぐ機嫌悪くなる後輩に、疲れた〜。昼休みは10歳下の気の合う同僚と仕事の情報交換や会社の愚痴を言って、ガス抜きをす... 続きをみる
2023/10/18 06:00
恥ずかしすぎた💦

土曜日は友とラン。いつもの10歳上のラン友と。いつもの公園で待ち合わせて、日陰の多い公園を周回です。暑さ対策は万全に。 20年選手のクーラーボックス。凍らせたペットボトルと、保冷剤もたくさん、30分ごとに取り換えて首に巻きました。昨日のラン今月115.1ｋｍ走った後、家に帰ってシャワ... 続きをみる
2023/07/23 06:00