やばいわ～。
新緑の中でリフレッシュしたばかりなのに。

月曜の朝、頭にくる事があって、久しぶりに取り乱してしまった💦

もう何回目？ってくらい
同じ事ばかり繰り返す人だから。。。

しかし、人前で怒りの感情を出してもいい事なんて何もない。

後に残るのは、恥ずかしさと気まずい空気だけ。。あ〜やだやだ。

学習しない自分に自己嫌悪〜💦

と思いながら、何事も無かったように仕事を続けました😌

この前、ちょっとした待ち時間に暇つぶしで入った本屋。

「102歳　一人暮らし」というタイトルが目に留まってビックリ！

今まで80代、90代の人の本は見た事あるけど、102歳って、すごいね。

買わないけど。。
中身はなんとなくわかるから(^^;)

そういえば、女優の草笛光子さんも今年90歳なんですね。

こちらもすごいわ～。

人生100年時代ですね。

この前、登山に行った時の一番元気なガイドさんは70歳で
「ボクは85歳までガイドをしますよ」と言われてました。

年中、週に2回は山に登って、冬はスキーをして

毎年、鳥取から北海道まで車で行って、車中泊しながら山に登るとか。

京都舞鶴からフェリーに乗るのだけど
コロナ以前はいっぱいだったフェリーが、今は閑散としてるよ、と。

この方も本を出せそう。

「85歳　登山ガイド」とかね。

あー、当たり前のタイトルしか思いつかない💦

周りを見ると、ポジティブで目標にしたい先輩がたくさんいます！

昨日のラン

今月123.3km

このペースだと150kmいかないかも！？
と気づいて、急に焦って5kmラン🏃