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筋肉痛はまだ少しあるけど、もう4日も走ってないから、そろそろ走りたい～♬ ということで、昨日は夕方軽くラン♪ やっぱり走ると気持ちいい～ 夏に比べて汗の量は減ったけど、体から毒素が出てる感じがするんです😉 一昨日買った鶏肉に一晩下味をつけて、唐揚げを作りました。 揚げ物をするのは久しぶり。 最近... 続きをみる
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筋肉痛はまだ少しあるけど、もう4日も走ってないから、そろそろ走りたい～♬ ということで、昨日は夕方軽くラン♪ やっぱり走ると気持ちいい～ 夏に比べて汗の量は減ったけど、体から毒素が出てる感じがするんです😉 一昨日買った鶏肉に一晩下味をつけて、唐揚げを作りました。 揚げ物をするのは久しぶり。 最近... 続きをみる