昨日は有休を取りました。
お天気も良かったので、とりあえず朝ランへ。

いつもと違うコースを10ｋｍくらい走るつもりでスタートしたら・・・
向こうから何だか見覚えのある女性が走ってきます。

「あれ～！ハルさん！」と声をかけてくれたのは、いつも一緒に走っているBさん。

全く偶然に出会ってしまいました！
「こんな事ってあるんだね～😊」と一緒に走ることに。

Bさん、来月フルマラソンを控えているので、この三連休は走り込みをされているそう。

昨日も30ｋｍ走ると言われてました。

私は急に30ｋｍは無理だけど、途中まで長めに走らせてもらう事にしました。

いつもＡさん、Ｂさん、私の3人で走る時は、Ａさんがリーダーのような立ち位置だけど
昨日はＢさんがしっかり引っ張ってくれました。

いつものお喋りランではなく、かなり真剣に。

途中から2人とも無言でただただ必死に走ります。
（スピードはそれほど速くありませんが）

切りの良いところでＢさんとお別れして、私は結局21ｋｍ走る事ができました！
膝はだいぶ良くなりました♪

昨日のラン

今月70.4ｋｍ

Ａさんもこの週末にフルマラソンに参加して無事完走。
しかも、なかなか良いタイムでゴールしていました。

みんな普段は言わないけど、結構練習してるんだな～っと思い、刺激を受けました！

日曜日のバイト帰り。電車は窓際の席。

私の横に座ったのは20歳くらいの若い男の子。

座ってすぐにホームを見ながらニコニコ😀

ホームに友達が二人見送りに来てたようです。

電車が発車する寸前、ホームの男の子が、しゃがんで両手をついて、陸上のスタートのポーズを。

そして、発車と同時にホームを走りました！

危険な行為かもしれないけど、なんか可愛くて、「ザ青春！」て感じがして、私もニコニコしてしまいました😊

日曜日に使った靴に入れるカイロ
（日曜寒かった💦）

伊予鉄、激写！