ラン日和☆たくさん歩いた1週間
日曜もまた快晴!
雲ひとつない青い空✨️
しかし、朝起きても全くやる気が出ず・・・💦
いつもなら起きてすぐ「今日はどこ走ろう?」と考えるのに
なぜか「今日は走りたくないなー。休もうかなー。」と頭をよぎる(^^;)
なんだか体が疲れてました💦
「たまにはいいか。」
「今日は家籠りの日にしようか。」
と、とりあえず植物に癒しを求めてベランダへ。
観葉植物のひなたぼっこ
ポトスが伸ぴ過ぎだけど、それもまた良し^^
私の癒しのコーナー♡
可愛くて、ずーっと見ていられる。
多肉さんも元気~♪
ベランダのお世話をしてると、外を走ってる人が見えるんですよね。
で、「やっぱり走ろう。こんなお天気が良い日に走らないと後悔する!」
と自分にハッパをかけて外へ。
スタートすると、すごく気持ち良くて、あ~走って良かった♡と思う(*^^*)
昨日のラン
今月81.1km
帰ってまたベランダを見てたら、家の中に虫が・・・💦
怖いので、新聞紙に乗せて外へ!
体疲れてるのに、走ったらやる気が出て?笑
午後から街へ買い物に。
イオンは広くて歩くのが大変。
ユニクロとスポーツ店と生活用品、食品売り場。
たくさん歩きました💦
コークオンアプリで今週の歩数を見ると
1日平均1万歩。
こんなに歩ける(走れる)って事は、心身共に平和って事。ありがたいなぁ。。
さぁ、また新しい1週間も頑張ろう✩.*˚
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