昨日はお天気の良い日曜日。

暖房いらないし、窓を開けるとそよ風が～♪

もうすっかり春ですね。

こんな日は、どこかお出掛けしたい気分にもなるけど・・・

昨日は休養日でした。

朝はゆっくり起きて
9時にいつものバナナ、キウイ、ナッツ入りヨーグルト蜂蜜かけで朝ご飯。

家事をした後、古紙市場にダンボールを捨てに行く。

行ってビックリ。

めちゃくちゃある！
こんなに、はみ出ているのは初めて見ました。

引越しシーズンだから、引っ越し屋さんのダンボールがたくさん。

こういうの、引っ越し業者が引き取ってくれるのだと思ったけど、違うのかな？？

帰りにホームセンターに寄って、楽天ポイントで花の苗を購入。

Audible聴きながら植えました♪
今聴いている「ハヤブサ消防団」（池井戸潤）も面白い！

久々に部屋の観葉植物も日光浴。

最近ほったらかしだったのに、枯れずに強く育ってくれて、ありがたい。

ベランダの掃除をした後でお昼ご飯。

骨粗鬆症と言われてからは意識して、バランス良く食べるように心がけてます（笑）

煮魚、キンピラ、ポテサラ、ほうれん草、みそ汁。

その後、おやつも。

ハマっていたレディーボーデンは3箱目で飽きてきたので
ホワイトデーにもらったお菓子を開ける♪

わ～～♡ステキ♡
自分では絶対買わない可愛いチョコレート、嬉しい(^^)/

何個食べる？？？
迷ってとりあえず3個食べたら満足したけど、もうちょっと欲しくて追加2個😋

おやつの後は、何だか疲れてお昼寝。

幸せだ。誰にも気を使わない自由な時間。

昼寝の後で久しぶりにマッサージにも行って。。。
カチカチの背中をほぐしてもらいました。

そして夕方は軽くジョギング。

今月61.5km

何もない平凡な日曜日。
平和で幸せな1日でした(*^^*)