筋トレ19日目
スクワット100回☆
腹筋4分間

ついに、スクワット100回できるようになりました！
一気には無理だけど、60回→腹筋→40回です。

腹筋はまだまだ苦手だけど、スクワットはだいぶ慣れました。
目標の100回を達成したので、明日からここに書くのはやめますね～。

体重は相変わらず減りませんが、すこ～しだけ、お腹に縦の線が見えます。
もう少し脂肪が減れば、もっと線が見えそうだけど・・・

おやつを1回に減らしても、やっぱり糖質制限とか、晩御飯抜きとか
かなり厳しい事をしないと、体重は落ちない気がします。

しかし体感的には体が軽くなりました。

動きやすくなった感じですね。

いつもすぐに飽きて続かない筋トレが
今回はブログに書くことで習慣化できたと思います。

これで明日から止めたらあまりにもカッコ悪いので、これからも続けます！（宣言）
誰も見てないけど、誰かにみられてる気がするので😆

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さて、話変わってこれは何でしょう？

今まで使ってた物が壊れたので購入しました。

電気スタンドです。

これ、机の端に取り付けられるので、机が広く使えます。
前のは普通に置くタイプだったから、かなりスッキリしました。

しかも高さがぐにゃぐにゃ変えられます。
面白い、便利、そして明るいです(*^^)v

これが来る前、夜裁縫をしようと思ったら、針に糸が通らなくて困った💦

大人女子3人の着る物が同じで誰のかわからなくなるので（黒のヒートテックや黒タイツ）

刺繍糸で目印をつけようと思ったのです。

今日は安心して続きができるわ(*^^*)
まあ、電気スタンドない時は勘で糸が通ったんですけどね😅
歳をとると、勘もするどくなるよね（笑）